Odpowiedzialna gra
Hazard to rozrywka, która kosztuje — jak kino czy koncert. Problem zaczyna się wtedy, gdy przestaje być wydatkiem na przyjemność, a staje się próbą odzyskania pieniędzy. Ta strona pomoże Ci to rozpoznać na czas.
Autotest: odpowiedz sobie szczerze
- Czy grasz za pieniądze przeznaczone na rachunki lub jedzenie?
- Czy zdarzyło Ci się pożyczać na grę?
- Czy ukrywasz przed bliskimi, ile przegrywasz?
- Czy grasz głównie po to, by odrobić straty?
- Czy odczuwasz niepokój, gdy nie możesz grać?
- Czy gra koliduje z pracą, nauką lub rodziną?
Choć jedno „tak"? Potraktuj to poważnie: ustaw limity albo zrób przerwę. Dwa lub więcej? Skorzystaj z bezpłatnej pomocy — im wcześniej, tym łatwiej.
Dobre i złe nawyki
✅ Rób tak
- Ustal budżet przed sesją i trzymaj się go
- Ustaw limity depozytów w ustawieniach konta
- Graj po odpoczynku, nigdy pod wpływem emocji
- Traktuj każdą wygraną jako bonus, nie cel
❌ Unikaj
- Grania „na odegranie się" po stracie
- Gry na kredyt lub z pożyczonych pieniędzy
- Maratonów bez przerw i bez limitu czasu
- Ukrywania gry przed najbliższymi
Gdzie szukać pomocy?
- Telefon Zaufania 116 123 — bezpłatnie, całodobowo
- Anonimowi Hazardziści Polska — grupy wsparcia w całym kraju
- Narzędzia platform — limity wpłat, przerwy i samowykluczenie dostępne w ustawieniach każdego licencjonowanego serwisu
Serwis przeznaczony wyłącznie dla osób pełnoletnich. 18+